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东华理工大学举行“防控近视,科学护眼”健康知识讲座

2020-11-20 来源:未知
11月18日,学校在软件楼四楼报告厅举办了“防控近视,科学护眼”健康知识培训讲座,近400名学生代表参会。
 
 
 
 
 
 
本次培训,学校邀请到北大生物医学博士、江西省双高人才引进成员,江西省生物科学研究所特聘专家,正大医疗投资集团江西分公司CEO何洪彦博士,为师生们带来精彩的眼部健康知识讲座。
 
眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的器官,也是中医临床望诊、察神的重要部位。但随着移动终端兴起,人们看手机的时间越来越长。而且,手机的功能不断拓展,几乎涵盖了娱乐、学习、医疗、订餐、叫车、购物等方方面面,因而,不夸张地说,手机是多数现代人生活中的“刚需”。“人们对手机依赖的加剧,加之不注意保护视力、过度用眼等,都是导致视力严重下降等问题。”何洪彦强调,这种状况对于青少年来说尤为严峻。
 
 
 
 
 
 
 
据了解,不科学的用眼,会导致眼轴会被过度拉长,易诱发近视,严重可产生视网膜脱落、易白内障、青光眼、黄斑变性等各种眼部疾病,这些眼病均可导致视力严重下降,甚至失明。讲座中,何洪彦针对如何消除不科学用眼产生的视力疲劳问题,现场指导大家每日进行5至10分钟的眼部穴位按摩操,并倡议我校学生们通过做到每日2小时自然光用眼、2种生命色、2种保健行为来保护自己的双眼。
 
讲座后,同学们纷纷表示通过本次学习,更详细地了解了用眼常识,在未来的学习和生活中,将把爱眼护眼作为一种日常习惯。
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湖南中医药大学湘杏学院